برچسب : تاثیر قد والدین بر فرزندان,تاثیر قد در ورزش,تاثیر ورزش بر قد و وزن, نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 438 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28
خیر!
باید بگم که پارکور، ورزش سنگینی به حساب میاد و ویژگی مشترک ورزشهای سنگین اینه که هر بدنی رو آماده میکنن و به حالت ایده آل در میارن.
اگه وزنتون زیاده، با انجام تمرینات و بدنسازیهای پارکور، به وزن ایده آل برسید. اگه وزنتون کمه، با انجام دادن همین تمرینات، حجم بدنتون رو (تا حدودی) افزایش بدید و عضلاتتون رو بسازید.
برچسب : نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 224 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28
بدنسازی، برای هر ورزشی خیلی مهمه و برای هر ورزشی هم با ورزشهای دیگه تفاوت داره.
بدنسازی پارکور، باید به صورت پلیمتریک انجام بشه. بدنسازیهای دیگه برای پارکور مناسب نیستن.
برچسب : بدنسازی پارکور,بدنسازي پاركور,تمرینات بدنسازی پارکور,برنامه بدنسازی پارکور,آموزش بدنسازی پارکور,بدنسازی برای پارکور,تمرین بدنسازی پارکور,حرکات بدنسازی پارکور,بدنسازی مخصوص پارکور,بدنسازی در پارکور, نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 433 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28
برچسب : نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 210 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28
برچسب : قوی شدن در پارکور, نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 418 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28
برچسب : مقابله با ترس,مقابله با ترس کودکان,مقابله با ترس از رانندگی,مقابله با ترس از جن,مقابله با ترس و اضطراب,مقابله با ترس در کودکان,مقابله با ترس کودک,مقابله با ترس از مرگ,مقابله با ترس در دعوا,مقابله با ترس از بیماری, نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 225 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28
برچسب : آموزش پارکور و فری رانینگ,آموزش پارکور ویکی پدیا,آموزش پارکور در ورامین,اموزش پارکور وارو,اموزش پارکور ویدیو,ورزش پارکور آموزش,آموزش ورزش پارکور در تهران,آموزش ورزش پارکور در شیراز,آموزش ورزش پارکور در ایران,اموزش پارکور وطن دانلود, نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 185 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28
برچسب : jjgames,تتلو,jjgf,jjgg,jjgo,jj grey,jjg stock,jjgames reviews,jjgunsupply,jjgeorge, نویسنده : tehranparkoouro بازدید : 190 تاريخ : دوشنبه 29 شهريور 1395 ساعت: 21:28